孕妇能吃巧克力吗吗:
孕妇孕期可以适量吃些巧克力，对身体有一定的帮助。因为巧克力当中含有各种矿物质、维生素以及磷、钾、钙、镁、铁等营养元素。但孕妇最好不要多吃，因为巧克力当中含有咖啡因，咖啡因食用过多会导致孕妇流产、胎儿体重下降等情况。巧克力这种物质被称为分娩最佳食品，因为营养成分丰富，能够补充孕妇的体力，让身体能够承受分娩时的体力消耗，所以在分娩过程当中也可以适当吃巧克力。基本信息:
巧克力是以可可浆和可可脂为主要原料制成的一种甜食。它不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气。巧克力可以直接食用，也可被用来制作蛋糕、冰激凌等。在浪漫的情人节，它更是表达爱情少不了的主角。情人节最佳礼物巧克力体积小，发热多，味甜可口。研究发现，巧克力中含有红葡萄酒中所含有的抗氧化物。朱古力就是巧克力，都是chocolate的音译，有很多人混淆。我国巧克力产量均以两位数的幅度在增长。总体来看，巧克力市场已经开始从发展市场逐步走向成熟市场。2012年全国巧克力年总产量约为28万吨，同比增长12%；我国巧克力进口量3.74万吨，其中巧克力4973吨、巧克力制品11523吨、其他巧克力20978吨，进口额9945万美元；巧克力出口量1.9万吨，出口额7699万美元。禁忌:
糖尿病患者应少吃或不吃巧克力（可吃无糖巧克力）。有心口痛的人要忌食巧克力，特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要停止食用。这是因为巧克力含有一种能刺激胃酸的物质。产妇在产后需要给新生儿喂奶，如果过多食用巧克力，对婴儿的发育会产生不良的影响。巧克力所含的可可碱，会渗入母乳内被婴儿吸收，并在婴儿体内蓄积。可可碱能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。
