党参的吃法:
党参的吃法是党参洗干净,香菇泡发,栗子去壳。母鸡买回来先用清水浸泡半天,然后清洗干净。鸡肚子里塞进两朵香菇,葱姜。把处理好的鸡放进锅里,然后放入党参,香菇,栗子,葱姜,加水没过鸡肉,大火烧开后,盖盖子小火慢炖一小时左右即可。
营养价值:
党参含多糖类、酚类、甾醇、挥发油、维生素B1、B2,多种人体必须的氨基酸、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱、微量元素等。
食用功效:
1、增强抵抗力:党参对神经系统有兴奋作用,能增强机体抵抗力。
2、降血压:能扩张周围血管而降低血压,又可抑制肾上腺素的升压作用。
3、补中益气:党参的主要功效是补中益气。功能补脾益肺,适用于各种气虚不足者。
4、养血:党参补气兼能养血,所以气血两虚,气短心悸,疲倦乏力,面色苍白,头昏眼花也宜服用党参。
5、防治胃溃疡:有调节胃肠运动,抗溃疡,抑制胃酸分泌,降低胃蛋白酶活性等作用。