土豆粉热量高吗:
土豆粉热量不高。土豆粉有减肥作用。土豆中含的脂肪非常少，只有百分之零点一，每天吃上土豆，摄入脂肪也不多，这样就可使多余的脂肪逐渐代谢。土豆含有丰富的膳食纤维，不容易消化，因而停留在肠道中的时间比米饭长的多，所以更具有饱腹感，可以让我们吃的更少，而且土豆可以促进肠壁蠕动。
营养价值:
土豆作为一种营养价值非常高的食物，土豆粉的营养价值也不会非常低，比如说我们日常生活中所吃的土豆中，就含有非常多的淀粉，蛋白质，还有一些糖类和脂肪，并且还含有我们势力中所需要的一些必需氨基酸和各种各样的维生素，微量元素等，但是在土豆经过一系列的加工之后，所制成的土豆粉并不会损耗它的营养价值，所以说土豆粉也含有以上的营养元素，并且土豆粉吃起来口感非常的软弱，是因为它其中所含有的膳食纤维素非常的细嫩，并且经常性的适当吃一些土豆粉，还可以起到阵痛或者减少胃酸分泌的效果，所以说对于一些癌症患者来说，适当的吃一些土豆粉也可以起到防癌抗癌的功效。
食用功效:
可以起到美容养颜的效果，土豆粉还作为一种非常好的抗氧化剂，可以对抗我们身体细胞中所含有的自由基，从而可以起到延缓衰老的效果，还可以对血液中一些胆固醇起到清理作用，从而可以起到防止血糖升高，并且缓解高胆固醇。而且土豆粉中所含有的一些氨基酸种类，比如说赖氨酸和色氨酸，对我们的身体健康非常有帮助，而且还含有一些矿物元素，比如说锌钾等。
