过桥米线热量高吗:
过桥米线的热量不高。每100克过桥米线只含有90大卡左右的热量。主要是用一些面粉制作成的米线,加入鸡蛋、葱、姜、蒜等食材制作而成的食物。它的营养成分比较丰富,含有大量的矿物质、酵素和氨基酸,摄入身体之后可以有效的促进新陈代谢,可以增进食欲。
营养价值:
米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,具有熟透迅速、均匀,耐煮不烂,爽口滑嫩,煮后汤水不浊,易于消化的特点,特别适合火锅和休闲快餐食用。
食用功效:
1、补血益气:铁的含量高,吸收好,促进造血功能。
2、健脾养胃:米粉可以暖胃,治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效,适于脾气虚弱。
3、聪耳明目:补充血清钙,防止听力过早衰老,出现耳聋。维生素E:治疗某些眼病有一定辅助作用,如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。