雀巢咖啡热量高吗

雀巢咖啡热量高吗:

雀巢咖啡的热量高。每100克的雀巢咖啡的热量为429大卡。雀巢咖啡含有高热量，多喝易导致肥胖，所以适量喝有一定的减肥功效。雀巢咖啡有提神醒脑作用，失眠者不宜喝。雀巢咖啡有一定的营养成分。咖啡中的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等；雀巢咖啡对皮肤有益处。

雀巢咖啡的好处:

1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。

2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。

3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。

4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。

禁忌人群:

1.患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病:长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。

2.老年妇女:咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。

3.胃病患者:喝咖啡过量可引起胃病恶化。

4.孕妇:饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。