益生菌过期了还能吃吗:
益生菌过期了不能食用。因为过期的益生菌，不仅失去了活性，而且容易对身体产生不良的影响，所以过期的益生菌是不能够喝的。同时不仅过期的益生菌不能够使用，过期的其他食物也不能够使用，很有可能产生性质的改变，对身体造成威胁。
拓展知识:
冲调含有益生菌的奶粉或制剂，要注意使用温开水（３５－４０℃）给宝宝服用，冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用，以免益生菌死亡失效。
益生菌不能与抗生素同服。抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌，所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。这时候或者过后补点益生菌，都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。如果必须服用抗生素，服用益生菌与抗生素间隔的时间不应短于２－３小时。
益生菌的食物有纤维、乳糖、淀粉、寡糖，益生菌的发酵产物等成分，所以在补充益生菌的同时，应多吃根茎类蔬菜、水果及海藻等食品，就等于在肠子里布置一个它们喜欢生长的环境。多数的益生菌并不喜欢肉类和葡萄糖，如果含益生菌的食品中含有过多的糖分也会降低菌种的活性。
