洋葱发芽了还能吃吗

洋葱发芽了还能吃吗:

洋葱发芽了可以食用。洋葱在采摘之后一般都会做干燥处理，所以市面上的洋葱一般放置时间较长。洋葱是我们常用的一种蔬菜，味道有些辛辣，它的功效和作用，一般有预防癌症，维护心血管的健康。洋葱能刺激食欲，帮助消化，可以杀菌抗感冒。

烹饪技巧:

切洋葱的时候，菜刀放在水里浸泡下，切一会用水冲下刀，就不会流流满面了；炒洋葱时，很容易发软粘在一起，如果在切好的葱头中拌少量的面粉就可避免，而且成色泽金黄，质地脆嫩，口感好。

食用禁忌:

洋葱不宜不可过量食用，因为它易产生挥发性气体，过量食用会产生胀气和排气过多，给人造成不快。

洋葱一般人群都能食用，其特别适宜糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、消化不良者食用，但特殊人群在食用时必须多加注意。

患有皮肤瘙痒性疾病、眼疾以及胃病、肺胃发炎者应少吃洋葱。热病患者应慎食洋葱，因洋葱辛温。

患有眼疾、眼部充血时，不宜切洋葱，洋葱所含香辣味对眼睛有刺激作用。洋葱不宜久煮。洋葱中的磺脲丁酸属油脂性挥发液体，长时间烹调易挥发，从而失去降血糖功效。