李子是寒性水果吗:
李子不是寒性水果，他其实是温性水果，适合大多数人群食用。李子的营养价值很高，而且打果肉多汁，深受人们的喜爱，但很多人大量食用后会感到身体不适所以认为李子是寒性水果。
李子蕴含着丰富的胡萝卜素、隐黄质、膳食纤维等营养成分，但这些营养成分中还蕴含着轻微的毒素，所以一旦大量食用李子，可能会使人中毒，这也是大量吃李子感到身体不适的原因之一。
有少数人对李子会产生过敏，出现红肿、瘙痒等不良现象。有时也会感到身体不适，这也会让人误认为李子是寒性的水果，若是感到身体不适时，需要停止食用，并大量的饮水。如果不放心可以到医院检查和治疗。
李子适合大多数人适量食用，他是可以直接吃的水果，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，帮助肠胃消化食物，也可以及时的补充营养需求，有着增强免疫力的作用，对健康有着很大的帮助。
