生花生米冷藏还是冷冻

生花生米冷藏还是冷冻:

生花生米当然可以放冰箱储存啊,但是不建议放冷冻,只需冷藏就可以了。如果要冷藏的话,最好先把生花生米放在容器里放到通风干燥的地方晒2-3天,然后晾凉,用塑料食品袋装好,封口扎紧,然后在放置冰箱内冷藏,这样可保存1-2年,随吃随取随加工,不会坏掉。

生花生米的功效:

1、可以润肠通便,减少便秘的发生率,因为生花生米中含有丰富的脂肪,通过润滑肠道促进大便的排出,进而有很好的预防便秘发生的功效。

2、能够健脾养胃,因为从中医食疗的角度上来讲生花生米入脾经和胃经,对于脾虚不运、反胃不舒的人,适当吃生花生米,通过滋补脾经和胃经而有很好的增进脾胃运化,促进消化能力提升,改善消化能力的作用。

花:

生米的保存方法:

1、先将购买回的花生米晒4~5天,用清水淘净,再放入100℃的开水中浸烫,15~20分钟后料袋装起来,可长时间不发霉、不变色、不走油;或在盛花生米的容器里放1~2支香烟,干辣椒片,把口盖紧,放干燥处储存,可1年不变质。

2、告诉你最简单办法,就是装在食品袋中扎紧口,在放在冰箱冷冻,两年都没事,拿出来就可以炒。煮,

3、先把花生米晒干,晾凉。把喝过的可乐瓶洗干净晾干。再把准备好的花生米装入瓶内,拧紧盖子就可以了。这样可以放上很久。

4、就是将花生米放入开水中烫一下,迅速取出晒干,可以将表面的细菌杀死,也能收到防虫防霉的效果。

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