红树莓孕妇可以吃吗:
孕妇是可以适当吃一些红树莓的，可以提供人体所需要的各种氨基酸，可以提供宝宝发育所需要的不饱和脂肪酸、可以提供各种维生素和有机酸。此外根据现在的研究发现，红树莓的营养成分很容易就被身体所吸收了，还可以增强孕妇的抵抗力和免疫力，孕妇少生病，胎儿才可以更好的发育。
红树莓的功效与作用:
红树莓的养生功效是很强的，特别是温肾助阳的作用是非常出色的，因为红树莓中是有大量的氨基酸存在的，同时其中的多糖、黄酮等化合物都是非常丰富的。所以我们人体在食用了红树莓之后就可以有很强的温肾助阳作用产生。
大家吃红树莓还可以起到治疗眼科疾病的功效，对我们眼部健康是有好处的，因为红树莓是可以起到防止视网膜氧化的情况产生，同时还可以利用吃红树莓的方法来帮助我们清除对视网膜造成损伤问题的自由基。所以说红树莓对我们促进视力健康有好处，还可以通过吃红树莓的方法来帮助我们护眼。红树莓的的健脑益智作用是很强的，因为红树莓是可以有促进大脑活跃的功效了，因为在红树莓中是有大量的抗氧化剂存在的，这样就可以有防止自由基对我们大脑损伤的功效，这样就可以起到改善大脑中血液以及氧气供应的功效，这样就可以起到健脑益智的功效。
红树莓禁忌:
1、肾虚有火，小便短涩者慎服覆盆子（树莓）。
2、强阳不倒者忌覆盆子（树莓）。《本草经疏》
3、肾热阴虚，血燥血少之证戒覆盆子（树莓）。《本草汇言》
4、小便不利者勿服覆盆子（树莓）。《本草从新》
