吃西瓜拉肚子什么原因:
甘甜多汁的西瓜既能止渴又能解暑，几乎是人人都喜爱的水果。然而就是这样人人喜爱的水果，有的人却一口都碰不得，只要一吃保准会拉肚子。
现代营养学研究发现，西瓜含有水分、糖、膳食纤维、多种维生素以及矿物质等营养元素，适当食用，可以促进人体健康，尤其是夏季吃西瓜，可以为身体补充水分和营养。
从中医学的角度来看，西瓜是一种性质比较寒凉的食物，具有清热解暑、利尿的作用。
吃西瓜拉肚子的原因:
1、吃了过多的西瓜，肠胃就会受到刺激，如此便会出现拉肚子的现象。
2、当西瓜在冰箱里存放时间过长，会滋生大量细菌，吃西瓜时，细菌也会进入人体，这也是造成吃西瓜后腹泻的因素。
吃西瓜的注意事项:
1、不吃久置的西瓜:
西瓜切开后放置一边不及时吃完，会引发细菌的增生，再加上夏季细菌繁殖的速度很快，因此,西瓜最好在切后4小时内吃完。不能及时吃完的西瓜，应该及时放进冰箱，不过时间最好也不要超过12小时。放置过一段时间的西瓜再吃时，最好把表面的切掉一层约1-2厘米后再食用。
2、有专门的刀和案板:
西瓜的刀和案板最好使用专门用来切水果的刀和案板，如果一定要要使用切肉的刀和案板，最好在切之前用开水烫下。
3、控制每次吃西瓜的数量:
西瓜含有丰富的果糖，人们在吃西瓜时，肠胃会吸收较高糖分。肠胃功能较差，对糖的吸收能力不强，则多余的糖分会吸收细胞中的水分并排出体外，从未导致拉肚子。因此，肠胃功能不好的人吃西瓜时，应适当控制食用西瓜的数量。
4、冰西瓜适当退冰后再食用:
肠胃不好的人受到冰西瓜的刺激容易导致肠胃不适，从而拉肚子。因此，肠胃不好的人最好等冰西瓜适当退冰后再食用。
5、感冒时不要吃西瓜:
西瓜性寒，感冒期间本就身体虚弱，感冒期间多吃西瓜，更容易损伤脾胃，从而导致拉肚子。此外，也不利于感冒的痊愈。
如果出现了拉肚子要及时就医，并需要按照医生的指导使用药物，用来缓解治疗病症。
