骆驼肉能吃吗:
在日常生活中,鸡鸭鱼肉早已是餐桌上的日常食物,但是骆驼肉还是比较少有人吃的,众所周知,骆驼是漠中运输东西的一种动物,骆驼主要是由少数民族饲养的多,那么骆驼肉能吃吗?
其实骆驼肉是可以吃的,不仅如此,骆驼肉还是非常有营养价值的。:
骆驼肉的营养功效:
1、骆驼肉益气血,壮筋骨,润肌肤,主治恶疮。
2、骆驼奶性微热,具有滋补、安神、养阴、解毒之功效,可用于百病之后恢复期的身体虚弱以及除硫酸铜以外的其他毒物造成的中毒。
3、其驼峰味甘胜温无毒,具有润燥、祛风、活血、消肿的功效。
骆驼肉的做法:
一、芹菜炒骆驼肉:
原料:骆驼肉300克,芹菜150克,绍酒40克,酱油20克,白糖10克,小苏打5克,水淀粉20克,胡椒粉1克,葱姜片20克,姜末2克,花生油500克,味精少许。
做法:
1将芹菜切成薄片。骆驼肉横切成2厘米长的薄片,放入碗内,加小苏打、酱油胡椒粉、水淀粉,绍酒、姜末和清水,浸10分钟后,加入话生油,再腌1小时;
2炒锅上火,花生油烧至六成热,放入骆驼肉片,用勺拌和,待骆驼肉色白时,倒入漏勺沥油。锅内留少许油复上火,放入葱姜片、白糖、酱油、味精、清水少许,烧沸后,用水淀粉勾芡,放入骆驼肉片、芹菜片,拌均匀即可。
3、芹菜应该抄水断生,增加口感。骆驼肉含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素A、维生素Bl、维生素B2和尼克酸等成分,我们食用这道菜是可以很好的润燥、祛风、活血和消肿的。
二:清炖骆驼肉汤:
原料:骆驼肉600克,胡萝卜250克,绍酒15克,葱节、姜片20克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,芹菜末12克。
做法:
1、将骆驼肉洗净,切成小块,胡萝卜切滚料块或圆柱状。
2、骆驼肉块放凉水锅里用中火烧沸片刻,煮出血水后倒出洗净,取用大砂锅放入骆驼肉块,加满水,下葱节姜片、绍酒烧沸,撇去浮沫,改用微火保持沸而不腾,炖3小时至酥,捞去葱姜,加入胡萝卜,炖至酥烂,撒上胡椒粉、芹菜末即可。