产妇可以吃桃子吗:
产后妈妈的饮食要特别注意，产后最需要补充的就是维生素，所以可以给它们多吃一些水果，但是产后饮食有禁忌，不能吃太生冷的水果，在吃水果前可以用温水温一下，能吃的水果有苹果，草莓，香蕉，桃子，桃子是比较好吃的水果。桃子有哪些营养物质?产后多长时间可以吃桃子。
一、产后可以吃桃子吗:
产后妈妈胃肠功能都不好，所以在吃水果的时候也很小心，不知道可以吃什么水果，所以有的妈妈干脆就不吃了。其实有些水果是可以吃的，比如说桃子。桃子可补益气血，适合大病之后的妈咪食用。不过桃子吃多了不好消化，最好不要多吃，有的妈咪给出经验，坐月子吃桃子可以先吃半个看看，如没有不适再继续食用。
二、产后吃桃子的好处:
补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者;桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用;桃仁有活血化淤，润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗，适用人群:一般人群均可食用，尤其适合老年体虚、肠燥便秘者、身体瘦弱、阳虚肾亏者食用，.内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃，婴儿、糖尿病患者忌食。
三、产后吃桃子的注意事项:
虽然坐月子可以吃桃子，而且桃子富含营养物质多，可以补充产后妈妈的营养所需，但也一定要注意适量地吃，不要过量，否则不仅会给产妇恢复身体带来一定的阻碍作用及可能留下病根，而且对于母乳喂养的孩子，还会影响其宝宝的营养的供给。又因为桃子糖分多，患有妊娠糖尿病亦或是血糖含量高的产妇尽量不要食用，以免发生严重后果。
