干桂圆上火吗:
是会上火的，建议适量吃。:
桂圆性温、味甘、能助火化躁凡具有阴虚内热者不宜食用，龙眼是热性食物，桂圆干是龙眼的干制品，热性较龙眼更强，平时火气较旺，经常口渴，大量喝水，出汗多的人不适合多吃，容易导致上火。
桂圆一天吃几个:
桂圆是一种很常见的食物，味道比较甘甜，很多人都喜欢吃桂圆，桂圆有一定的补血功效，对人的身体健康非常有好处，适当地吃一些桂圆能够益气补血，但是如果人在短期内吃了过多的桂圆的话，就会出现流鼻血的现象，这是由于上火导致的，所以大家一定要控制好吃桂圆的量，每天吃个三到四颗就可以了，千万不要多吃，否则反而会对人的身体健康产生一些危害。
