芋圆怎么吃

芋圆怎么吃:

芋圆作为一个软糯Q弹的小点心，可以有很多种吃法，首先可以简单的将芋圆煮熟，加入糖水，还可以放进奶茶里，作为奶茶的小料。也可以搭配着水果等做水果捞，放入芋圆的水果捞不仅仅冰凉爽口，还会增加水果捞层次也是非常不错的。

芋圆的制作方法:

1、红薯、紫薯、芋头去皮切滚刀，分开放置，上锅蒸熟。妹纸用高压锅蒸，10分钟就熟了。紫薯颜色深，容易使其他食材染色，记得与红薯、芋头分隔开。

2、出锅后趁热用勺子掏碎。

3、分次加上木薯粉，用勺子搅拌均匀后，揉成团状，再搓成长条。如果面团较干，一搓就散，有可能缺水或者少粉，可以适量添加。

4、用刮刀切成小块儿，撒上面粉备用。芋头、红薯与紫薯一样的操作方式，但是芋头可以加适量的糖增加甜度。

5、然后就是揉团、搓条、切块、撒粉。

6、做好芋圆后，开水下锅，煮至浮起后继续煮5分钟，记得要搅拌防止粘底。多出的芋圆放进冰箱冷冻，用时直接拿出来下锅煮，不用解冻。

7、煮好的芋圆过两遍凉开水或者冰水，增加Q弹的口感。

芋圆制作小贴士:

芋圆跟珍珠其实非常相像，粉多的话也可以达到珍珠的Q弹度，但食材本身的味道也会相对略淡。如果按照食材与粉为2:1的比例，口感会软糯一些，香芋、番薯味也会更加浓郁。

芋圆的功效与作用:

益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓的作用。

芋圆的食用禁忌:

对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食;同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。