吃打糕会胖吗:
打糕的味道是有点甜甜的，而且是用面粉做成的，因此，很多人认为吃打糕会发胖。那么，吃发糕究竟会胖吗？早上吃发糕会不会长胖？
吃打糕会胖吗:
不怎么容易会胖，因为发糕并不算是全糖型食品，他是发酵而形成的，这个只是不能吃太多而已。吃这个很容易饱，并且吃太多不容易消化，容易转化为脂肪的。
早上吃发糕会不会长胖:
不会，打糕是粗粮玉米面的，粗粮有助消化。早上不是吃太多都不会胖。毕竟晚上消化了，身体需要能量，上午运动量还是很大的。晚上吃少一点，跑一个小时步就蛮好了。
打糕的简单做法:
原料:面粉200克、白糖35克、泡打粉1.5克、酵母3克、葡萄干。
做法:1.5g酵母溶于190g温水中，将所有材料混合，拌匀。耐高温的容器刷油，把拌好的面糊倒入容器，放在温暖处发酵至原来体积的两倍大，在发酵好的面糊表面撒上葡萄干。冷水上锅，大火蒸30分钟左右即可。
