剩韭菜能吃吗

剩韭菜能吃吗:

属于百合科多年生宿根蔬菜,适应性强,抗寒耐热,中国各地到处都有栽培。南方不少地区可常年生产,北方冬季地上部分虽然 枯死,地下部进入休眠,春天表土解冻后萌发生长。那么剩韭菜能吃吗?下面一起来看看吧。

剩韭菜能吃吗:

剩韭菜不能吃。隔夜的韭菜不可以吃。韭菜属于茎叶类蔬菜,硝酸盐含量很高。隔夜放置时间超过8至10个小时,会导致食物中有毒成分增加,产生了致癌物亚硝酸盐,即使加热也不能去除。另外,放置时还会受到外来细菌的二次污染,食用会对人体造成伤害。

吃韭菜的好处:

1、补肾温阳:韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;

2、益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能;

3、行气理血:韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症;

4、润肠通便:韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。

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