经期可以喝洛神花茶吗:
经期最好不要喝茶,喝茶容易影响内分泌。同时喝茶还会影响人身铁的吸收,如果经期饮茶,茶叶中的单宁则会在肠道中与食物或药物中的铁结合,形成不能被吸收的复合物。从而妨碍肠粘膜对铁质的吸收,导致女性缺铁性贫血的发生。
注意事项:
1,洛神花茶有清热去火的功效,夏天喝败火,对嗓子也有好处,不过由于性凉,所以生理期,妊娠期的女性不宜尝试。
2,洛神花茶使用的是可食用的干花萼,种类有颜色深浓的中国产洛神花,以及酸味很重的苏丹产洛神花等。红色的茶如宝石般美丽,特征是带有刺激性的酸味。其酸味和酸梅一样含有柠檬酸,所以容易入口。不喜欢酸味的人,可以在饮用时添加蜂蜜。
3,洛神花茶不论冷热都很好喝,与玫瑰果混合冲泡可减少酸味,色、香、味皆美。这种茶与姜汁汽水、菠萝汁混合制成的水果饮料很适合派对的气氛。