胃不好能吃桃子吗

胃不好能吃桃子吗:

胃不好可以吃桃子,长期不良的生活习惯、喝酒、吃刺激性食物等因素,有可能会导致胃不好。会导致患者出现消化不良、胃排空延迟、胃肠功能紊乱、嗳气、反酸、烧心等。

一,桃子对身体的作用:

桃子里面的营养成分比较丰富,含有大量的果胶和膳食纤维。经常吃桃子能够促进肠胃的蠕动,能排出消化道里毒素,促使胆汁分泌可增强人体食欲。吃桃子能起到补益气血、养阴生津的作用。

二,桃子中的微量元素:

桃子里面铁含量比较高,特别适合气血亏虚的患者。桃子里面含有的维生素、微量元素都较丰富,经常吃桃子可提高人体的抗病能力和身体免疫力,所以长期胃部不适的患者可以吃桃子,对身体有一定的好处!

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